Monique Steiger

Dipl. Physiotherapeutin FH

Pilates ist ein systematisches Ganzkörpertraining zur Kräftigung der tiefen Muskulatur und zur Förderung der Beweglichkeit.

Zu Hause, mittels Personal Training, im Duo oder in einer Kleingruppe. Auch Schwangerschaftspilates und Rückbildung mit Pilates im Angebot.

Interesse geweckt?
Pil@tes home macht's möglich.

Donnerstag 18 – 19 Uhr

076 530 95 65
info@pilateshome.ch